ドライヘッドスパはどのくらいの頻度？無理なく続ける3つの目安

11月1日

読了時間: 2分

「ドライヘッドスパは、どのくらいの頻度で受ければいいですか？」よく検索され、サロンでも聞かれることの多い質問です。けれど、すべての方に同じ間隔が合うわけではありません。ふわ月では、回数を守ることより、ご自身の生活に無理なく休息を取り入れることを大切にしています🌙

① 一律の「正解」にしない

まず振り返りたいのは、施術を受けた後の自分の過ごし方。当日や翌日にどんな気分で過ごせたか、またゆっくりしたいと思ったのはいつ頃か。小さくメモしておくと、次のタイミングを考えやすくなります。

早く予約するほど良い、間隔を空けると意味がない、というものではありません。体調に心配がある時は、サロンではなく医療機関へご相談ください。

毎月の自分時間として予定に入れる方も、忙しい時期を終えたご褒美として選ぶ方も。仕事や家族の予定、使える時間や予算に合わせて大丈夫です。

予約が義務のように感じたら、少し間隔を広げるのも一つの選択。続けやすさを優先して、ご自身が「また行きたい」と思えるペースを選びましょう。

次回も同じコースに固定しなくて大丈夫です。頭を中心に静かに休みたい日は夢宙睡眠ドライヘッドスパ、身体も一緒にゆるめたい日はもみロミとの組み合わせなど、その時の希望から選べます。

「前回と同じでいいかな？」と迷う時は、ご予約前やご来店時に気軽にお話しください。頻度は採点ではなく、休息を暮らしに置くための目安。八戸のふわ月で、自分にちょうどいいペースを見つけていただけたら嬉しいです。

空き状況・ご予約は、ホットペッパービューティーから。