夢宙睡眠ドライヘッドスパとは？頭を休ませる、ふわ月の大定番メニュー
- ふわ月
- 6月8日
- 読了時間: 8分
更新日：6月16日
「しっかり寝たはずなのに、朝から頭が重たい」
「夜になっても考えごとが止まらない」
「スマホやパソコンを見たあと、目や首肩まで疲れている」
そんな日が続いていませんか？
仕事や家事、人との関わりに追われていると、身体を休めているつもりでも、頭の中はずっと動き続けていることがあります。
そんな“頑張り続けている頭”を、何も考えなくていい静かな時間へ導くのが、ふわ月の大定番メニュー
「夢宙睡眠ドライヘッドスパ」です。
夢宙睡眠は「むちゅうすいみん」と読みます。
まるで宇宙にふわりと浮かんでいるように、身体の力を手放して過ごしていただきたい。
そんな想いを込めた、ふわ月ならではのドライヘッドスパです。
水やオイルを使わず、髪を濡らさずに受けられるため、ドライヘッドスパが初めての方にも選んでいただきやすいメニューです。
今回は、ドライヘッドスパとはどのような施術なのか、夢宙睡眠ドライヘッドスパにはどんな魅力があるのかを、わかりやすくご紹介します。
ドライヘッドスパとは？
ドライヘッドスパとは、水やオイルを使わず、乾いた状態のまま、頭や首まわりを手でやさしくほぐしていくリラクゼーション施術です。
髪を濡らさないため、施術後に髪を乾かしたり、大きく整え直したりする必要がありません。
基本的には着替えも必要なく、服を着たまま受けていただけます。
そのため、
「ヘッドスパを受けたいけれど、準備が大変そう」
「髪を濡らさず、気軽にリラックスしたい」
「買い物やお出かけの途中に立ち寄りたい」
という方にもおすすめです。
頭まわりは、自分では意外とほぐしにくい場所です。
スマートフォンやパソコンを長時間見る生活、考えごとの多い毎日、無意識の食いしばりなどによって、頭や首肩まわりに力が入りやすくなることもあります。
ドライヘッドスパは、そんな日常から少し離れ、頭を誰かに預けて、何もせずに休むための時間としても選ばれています。
美容室のヘッドスパとは何が違うの？
と疑問に思う方も多いかもしれません。
美容室などで行われる一般的なウェットヘッドスパは、水やシャンプー、トリートメントなどを使用し、頭皮の洗浄や髪のケアを目的として行われるものが多くあります。
一方、ドライヘッドスパは、水やオイルを使わず、頭や首まわりをほぐしながら、心身のリラックスや休息を目的として行う施術です。
簡単にまとめると、
美容室のヘッドスパは、頭皮や髪を整えるケア
ドライヘッドスパは、頭や気持ちを休ませるリラクゼーション
という違いがあります。
髪をきれいに整えるというよりも、
「頭を休ませたい」
「考えごとから一度離れたい」
「静かな空間でゆっくりしたい」
という時に受けていただきたいのが、ドライヘッドスパです。
ふわ月の「夢宙睡眠ドライヘッドスパ」とは？
ふわ月の夢宙睡眠ドライヘッドスパは、ただ頭を揉むだけの施術ではありません。
頭まわりをじんわりと丁寧にほぐしながら、日常で張りつめていた気持ちまで、少しずつゆるんでいくような時間を大切にしています。
施術を受けているうちに、頭の中を行き交っていた考えごとが静かになり、気がついた時には眠っていたという方もいらっしゃいます。
深い夜空を思わせる非日常的な完全個室で、周りを気にせず、自分だけの時間を過ごしていただけるのも、ふわ月ならではの魅力です。
ふわっと身体の力が抜けていく感覚。
ゆっくりと呼吸が落ち着いていくような時間。
眠っているのか、起きているのかわからなくなるような心地よさ。
まるで宇宙に浮かんでいるような脱力体験をイメージして生まれたのが、夢宙睡眠ドライヘッドスパです。
「悟◯のきもち」で学び、ヘッドマイスター修了証を取得
ふわ月の店長は、有名ドライヘッドスパ専門店「悟◯のきもち」の技術講習を修了し、ヘッドマイスターの修了証を取得しています。
頭は、とても繊細な場所です。
ただ強く押せば心地よいというものではなく、その方の頭の状態や力の入り方に合わせた、圧の強さ・リズム・触れ方が大切になります。
ふわ月では、頭の形や硬さ、首肩まわりの緊張などを確認しながら、お一人おひとりに合わせて丁寧に施術を進めていきます。
「強い施術は少し苦手」
「ドライヘッドスパが初めてで緊張する」
「自分に合う強さで受けたい」
そんな方も、遠慮なくお伝えください。
無理に強く押すのではなく、安心して頭を預けていただける心地よさを大切にしています。
学んだ技術をもとに、ふわ月らしい空間と丁寧な施術を組み合わせて生まれたのが、夢宙睡眠ドライヘッドスパです。
※ふわ月は「悟◯のきもち」の系列店・提携店ではありません。
こんな方におすすめです
夢宙睡眠ドライヘッドスパは、次のような方におすすめです。
・なかなか寝つけないことがある
・眠りが浅く、朝すっきりしない
・頭が重たく感じる
・日中ぼんやりしやすい
・パソコンやスマートフォンを見る時間が長い
・目の疲れが気になる
・首や肩まわりまで力が入っている
・考えごとが多く、気持ちを切り替えにくい
・静かな空間で、何も考えずに休みたい
「大きな不調があるわけではないけれど、なんとなくすっきりしない」
「最近、自分のために休む時間を作れていない」
そんな時にも、頭と気持ちを休ませる時間として気軽にご利用いただけます。
頭をゆるめると、身体まで力が抜けやすくなることがあります
頭が疲れている時は、頭だけでなく、首や肩、顔まわりにも力が入りやすくなることがあります。
夢宙睡眠ドライヘッドスパでは、頭だけを単独で考えるのではなく、頭とつながる首まわりなどにも触れながら、全体がゆるみやすい状態を目指していきます。
施術後に、
「頭だけでなく、身体まで力が抜けたように感じた」
「目を開けた時に、すっきりした感じがした」
「久しぶりに何も考えずに休めた」
と感じる方もいらっしゃいます。
日常生活の中では、自分の頭を誰かに預け、何もせずに休む時間は意外と少ないものです。
ふわ月で過ごすひとときが、毎日を頑張る頭と身体を一度休ませるきっかけになれたら嬉しいです。
1回のご褒美から、疲れをため込みにくい習慣へ
夢宙睡眠ドライヘッドスパは、疲れがたまった時のご褒美として、一度受けていただくのもおすすめです。
ただ、頭や身体の疲れは、毎日の生活の中で少しずつ積み重なっていきます。
そのため、
限界まで疲れてから駆け込む
のではなく、
疲れがたまりきる前に、頭を休ませる
という習慣として、定期的に受けていただくのもおすすめです。
続けてケアすることで、
「以前より疲れに気づくのが早くなった」
「そろそろ休む時間を作ろうと思えるようになった」
など、自分の状態を見直すきっかけにもなります。
通う頻度に決まりはありません。
お身体の状態や生活のペースに合わせて、無理なく続けていただくことを大切にしています。
身体の疲れも気になる方には「もみロミ＋ヘッド」
頭だけでなく、
「首や肩、背中も重たい」
「身体全体がだるい」
「とにかく頭から全身までゆっくり休みたい」
という方には、ふわ月オリジナルのもみロミと、夢宙睡眠ドライヘッドスパを組み合わせたメニューもおすすめです。
【もみロミとは？】
↓
もみロミで身体をゆるめたあとに、頭まわりまで丁寧にケアすることで、頭から身体まで深く休みやすい時間になります。
「身体も頭も重たい」
「首肩も気になるし、頭もすっきりしたい」
「一度しっかり、自分を休ませたい」
そんな方には、もみロミ＋ヘッドをおすすめします。
何を選べばよいか迷った時は、今いちばん気になっていることをお聞かせください。
お悩みや、その日どのように過ごしたいかに合わせて、メニュー選びをお手伝いします。
何も考えずに休む時間を、ふわ月で
眠れない。
頭が重たい。
目や首、肩まで疲れている。
考えごとが止まらない。
そんな日が続いている時ほど、自分では気づかないうちに頑張りすぎているのかもしれません。
夢宙睡眠ドライヘッドスパは、無理に眠ろうとする施術ではありません。
眠っても、眠らなくても大丈夫です。
ただゆっくり横になり、頭を預け、何も考えなくてよい時間を過ごしてみてください。
いつの間にか身体の力が抜け、ふわっと眠りに落ちていた。
目を覚ました時、少しだけ新しい自分になったように感じた。
そんなひとときを、ふわ月で体験していただけたら嬉しいです。
まとめ
夢宙睡眠ドライヘッドスパは、水やオイルを使わず、服を着たまま受けられる、ふわ月の人気リラクゼーションメニューです。
頭や首まわりをじんわりと丁寧にほぐしながら、日常で動き続けている頭と気持ちを、静かな休息の時間へ導きます。
眠りが気になる方。
頭や目の重さを感じる方。
考えごとが多く、ゆっくり休みたい方。
ドライヘッドスパが初めてで、どのメニューを選べばよいか迷っている方。
そんな方は、まず一度、ふわ月の大定番
「夢宙睡眠ドライヘッドスパ」
を体験してみてくださいね。
一度きりのご褒美としてはもちろん、疲れをため込みすぎないための定期的な休息としても、ふわ月をご利用いただけたら嬉しいです。
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※本施術はリラクゼーションを目的としたもので、医療行為ではありません。感じ方には個人差があります。強い痛みや症状が続く場合は、医療機関へご相談ください。
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