もみロミとは？
- ふわ月
- 6月1日
- 読了時間: 7分
更新日：6月12日
もみほぐし×ドライロミロミの“いいとこどり”で、頭も身体もゆるめるふわ月のオリジナルケア
毎日頑張っていると、「なんとなく身体が重たい」「肩や首がずっと張っている」「疲れているのに、なかなか抜けない」そんなふうに感じることはありませんか？
特に、慢性的な疲れやストレス、身体のだるさ、冷え、カチコチに固まりやすい感覚は、少し休むだけではスッキリしにくいこともありますよね。
ふわ月の「もみロミ」は、そんな方におすすめしたい、ふわ月オリジナルの人気メニューです。
「もみロミって何ですか？」と聞かれることも多いのですが、これは「もみほぐし」と「ドライロミロミ」の良さをひとつにした施術です。
今回は、
・もみほぐしとはどんなものか
・ドライロミロミとはどんなものか
・その“いいとこどり”のもみロミが、なぜ心地よいのか
を、初めての方にもわかりやすくご紹介します。
もみほぐしとは？
もみほぐしとは、手や指を使って筋肉やツボに圧をかけ、緊張している筋肉をやわらかくほぐしていく施術のことです。
肩・首・背中・腰など、疲れがたまりやすい部分にしっかりアプローチしながら、こわばった身体をゆるめていきます。
もみほぐしで期待できることとしては、たとえば次のようなものがあります。
・筋肉の緊張をやわらげる
・血行を促し、身体をめぐりやすくする
・疲れがたまった感覚を軽くする
・心身をリラックスしやすくする
ずっと力が入っている身体は、それだけで疲れやすくなってしまいます。
もみほぐしは、そんな“がんばり続けている身体”をゆるめる基本のケアとして、とても相性のよい施術です。
ドライロミロミ
ドライロミロミは、ハワイの伝統的なマッサージ「ロミロミ」の手技をもとに、オイルを使わず、服を着たまま受けられるようにしたボディケアです。
ふわ月でも、着衣のままで受けられるため、気軽に受けやすいのが特徴です。
ドライロミロミの魅力は、ただ“押す・揉む”だけではなく、波のようなリズムで身体をゆるめていくような心地よさがあること。
手のひらや前腕、肘なども使いながら、広い面でやさしく、時にはしっかりと身体へアプローチしていきます。
特徴をわかりやすくまとめると、
・オイル不使用
・着衣のままで受けられる
・波のようなリズミカルな手技で、深いリラックス感がある
・指圧感だけでなく、流れるような心地よさも感じやすい
・肩・首・肩甲骨まわりなど、つらさを感じやすい部分にもアプローチしやすい
というところが魅力です。
「しっかりほぐしてほしい」でも同時に「ただ強いだけじゃなく、気持ちよさもほしい」
そんな方には、ドライロミロミの感覚がとても心地よく感じられることがあります。
もみロミ
ふわ月のもみロミは、この「もみほぐし」と「ドライロミロミ」の良さを合わせたオリジナルメニューです。
もみほぐしのしっかり筋肉にアプローチできる安心感と、ドライロミロミの流れるようなリズムと深いリラックス感。
その両方を感じていただけるのが、もみロミの大きな魅力です。
つまり、もみロミはただ筋肉をほぐすだけではなく、“ほぐれる気持ちよさ”と“ゆるむ心地よさ”を一緒に味わいやすい施術なんです。
「コリが強くてつらい」
「疲れが抜けにくい」
「ストレスで身体まで固まっている感じがする」
そんな時に、ただ一点だけを押すのではなく、全体の流れや心地よさも大切にしながら整えていけるのが、ふわ月のもみロミです。
こんな方におすすめです！
もみロミは、特にこんな方におすすめです。
・慢性的な疲れを感じやすい方
・ストレスがたまりやすい方
・身体がだるく、重たく感じやすい方
・肩・首・背中まわりがカチコチに固まりやすい方
・冷えが気になる方
・とにかく一度、全身をゆるめたい方
「ガチガチに疲れてから行く場所」ではなく、“自分を整えるために通う場所”として考えていただくのも、とてもおすすめです。
毎日頑張っている方ほど、自分の身体の疲れに気づくのが遅くなってしまうことがあります。
「まだ大丈夫」
「もう少し頑張れる」
と思っているうちに、肩や背中、頭まわりまで重たく感じることもありますよね。
そんな時こそ、少し早めに身体をゆるめる時間を作ってあげることが大切です。
１回でも心地よさは感じやすい。でも、続けることで変わりやすい
もみロミは、1回でも
「身体が軽くなった」
「呼吸しやすくなった」
「頭までスッキリした」
と感じていただくことがあります。
ただ、慢性的な疲れやコリ、身体のこわばりは、毎日の生活の中で少しずつ積み重なっていることが多いものです。
そのため、本当に心地よい状態を目指すなら、1回きりで終わるよりも、定期的にゆるめていくことがとても大切です。
・疲れをため込みすぎる前に整える
・ガチガチになる前にゆるめる
・心身をリセットする時間を定期的につくる
そんなふうに続けていくことで、「つらくなってからどうにかする」ではなく、「つらくなりにくい自分に整えていく」感覚につながりやすくなります。
ふわ月としても、その場だけ気持ちよかったで終わるのではなく、“通うたびに少しずつ楽になっていく感覚”を大切にしています。
迷った時こそ、もみロミから試してみてください
「どのメニューを選べばいいかわからない」という方にも、もみロミはとてもおすすめしやすいメニューです。
しっかり感もありながら、リラックス感もあり、ふわ月らしい“やさしく整う感覚”を味わっていただきやすいからです。
・疲れが抜けにくい
・なんとなく不調が続いている
・リラックスしたいけど、身体のコリも気になる
そんな方は、ぜひ一度、もみロミを受けてみてください。
「自分に合うかな？」と迷っている方も、まずは今のお身体の状態をお話しいただければ大丈夫です。
その日の状態に合わせて、無理なく心地よく過ごしていただけるようにご案内いたします。
ドライヘッドスパとの組み合わせもおすすめです
首・肩・背中まわりの重さだけでなく、頭の重さや目の疲れ、眠りの浅さが気になる方には、ドライヘッドスパとの組み合わせもおすすめです。
身体がこわばっている時は、頭や首まわりも緊張しやすくなります。
反対に、頭が疲れている時は、首や肩に力が入りやすくなることもあります。
もみロミで身体をゆるめ、ドライヘッドスパで頭まわりをやさしくケアすることで、より深くリラックスしやすい時間になります。
「身体も頭も重たい」
「首肩も気になるし、頭もすっきりしたい」
「とにかくゆっくり休みたい」
そんな方には、もみロミ＋ヘッドの組み合わせもおすすめです。
一度受けてみると、身体と頭がつながっていることを感じやすいかもしれません。
まとめ
もみロミは、
もみほぐしの「しっかりほぐす良さ」と、ドライロミロミの「流れるようにゆるめる心地よさ」を合わせた、ふわ月オリジナルの施術です。
慢性的な疲れ、ストレス、だるさ、コリ、冷えなど、頑張る毎日の中でたまりやすいものを、やさしく整えていく時間としておすすめしています。
また、もみロミは服を着たまま受けられるので、初めての方にも安心して選んでいただきやすいメニューです。
「リラクゼーションサロンは少し緊張する」
「どんな施術かわからなくて不安」
「まずは気軽に身体を休めてみたい」
そんな方にも、無理なく受けていただきやすい施術です。
そして、もみロミの魅力は、1回だけで終わらせるよりも、続けて受けることで、より心地よい状態を育てていきやすいことです。
疲れがたまりきってからではなく、定期的に身体をゆるめる時間を作ることで、毎日を少しでも軽やかに過ごすきっかけになれたら嬉しいです。
「一度受けてみたい」
「そろそろちゃんと自分を整えたい」
「首肩も頭も、ゆっくり休ませたい」
そう感じている方は、ぜひふわ月で、もみロミの心地よさを体感してみてくださいね。
ご予約・お問い合わせもお気軽にどうぞ。
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